記憶所及，我好像沒有在電影院看過紀錄片。這一次，因為純粹的意外，在Instagram上看到了推薦（現在的演算法真的厲害），難得是一部講運動的紀錄片，我又要找一些和太太METIME的時間，就看看這套吧。之前從來不知道香港有這樣一個賽事，真正的走遍港九新界的超級馬拉松。參賽者要在72小時內完成298公里賽程的極限挑戰，看完之後，不禁掉下了一句，這些人真是頑固得可怕，CLS（給非本地讀者知：CLS除了“Comment, Like & Share”之外，在香港還可以解釋為一句髒話）。
紀錄片《香港四徑大步走》由導演Robin Lee執導，於2023年上映，記錄了2021年香港四徑超級挑戰賽的過程，呈現了參賽者們在極限環境下的真實狀態。這項比賽既沒有對手也沒有輸贏，只有和自己的較量和放棄這兩個字搏鬥。以下會有劇透：
放棄是自知與保留實力
一個自帶主角光環的跑手，一路順利還比自己的快了很多，看似非常順利，可惜跑到第三段腳可能有傷，知道自己已經控制不了，退出是最“合理”的選擇。另一位女選手，恃著年輕的本錢，參加過亦有完成過，不是對比賽不尊重，是知道自己這次未去到完成賽事的狀態，果斷放棄，下次繼續挑戰。
放棄初心，當下的心態轉變
一位元工程思維很強的參賽者，已經有一次完賽經驗，為了突破50小時詳細編排好每一段的所有配速、補給、時間，所有事都運籌帷幄。可惜跑完衛奕信徑時落後了，被自己的表現失誤和未能依進度行事攪到信心盡失，心想已經不是初次參賽，沒有了完賽這個目標，又沒有了突破50小時的希望，繼續已經沒有意義，一心想要放棄。到達港島徑起跑點前後，被身邊的太太鼓勵重燃鬥心。太太說原來他的堅持和毅力，已經成為了身邊所有人的動力，一刹那間發現跑步可以不為當初的挑戰自我，原來可以為了回應身邊的人而跑。時間不再成為他的動力，想起家人和女兒的經歷，令烈火重生的自己，最後成為了可以挑戰突破50小時的參賽者。
根本就沒有放棄這個選項
當所有的不幸同時發生，我會否一走了之？當所有人都認為會因傷退賽，合情合理而且好交待，你會為了早已定立的目標堅持到什麼地步？傷到見骨滲膿，每2小時還要因為吃抗生素肚瀉，跑最後一段前還要被朋友抱腰攙扶……到最後選擇堅持的原因到底是什麼？當知道其他人都因各種原因退賽，他竟然用自己的意志力狠狠地吞下其他人的夢想，轉化成對自己的期望，這是何等的意志力。
放棄虛榮–不甘與自知
沒有主角光環，在最後一段才出現的黑馬，最後是當次唯一一個可以跟著自己50小時時間表的人，成功在這一刻好像來得好易（只是感覺，看戲的我已經覺得利害到不得了），在最後的訪問中，看得出他覺得自己配不上這個時間，覺得別人付出比自己多，為別人的付出得不到預期的結果出不甘的神情。你可以說沒有太多的包袱就會有比較好的表現。我想說其實他也太少看自己了吧，這個怪獸級別的體能和意志，不是簡單運氣兩字可以解釋的。
放棄追趕別人的目標
心理學教授又是一個沒有把放棄作為選項的人，心理學教授的堅持自己的步伐，把自己放在極端狀態，在體驗生命邊緣的心理狀態與感覺。他提醒我時間是你的朋友，要做的是目標要清晰，腳要向前，哪怕是一點點，時間就會是你的朋友，都會伴你到達終點。
對於放棄，我們大部分都是專家
現在在我周圍的人當中，都不乏“正能量人士”。以往我都覺得自己是正能量的人，可是不同的接觸人多了，絕大部分的自稱“正能量”之人只是為了某個不能逆轉的結果找一個藉口罷了，什麼失敗了得到的是經驗，學到了無價的知識，投資失敗就當買教訓，但再遇類似事件又永遠不會記起之前的事，好像從來都沒有發生一樣。對於沒有結果，甚至是沒有對結果有過預想的人，他們永遠會在失敗了的地方拿回一把沙子，沙子亦永遠只會停在手中一會，很快就從指間流走，放棄了珍貴的學習機會，沒有發現最重要的是失敗了就去修正每一步的方向，一步一腳印行向目標才是一個人的成長之路。
總結：在真實世界中尋找指引
人生如戲，看《香港四徑大步走》其實是不斷尋找自己可以借鏡的地方，我的目標是什麼，有298km那麼清晰嗎？正如戲中所講，以時間為原動力不足以推動自己，我找到自己的動力來源了嗎？我如何才可以有這樣怪獸級的毅力？我想起一套年前的熱血動畫……
你找到自己的動力了嗎？是相信那個對你有期待的人？還是做只自私鬼動力不外求，只有對自己期待，並對自己的期待負責到底？沒有對錯，合用就好。
